Ayurveda Kuren

 

--> Zurück zu Übersicht Kuren

Panca Karma Reinigungskur:

Seit 2003 führe ich regelmäßig ambulante Panca Karma Kuren in der Praxis durch. Die Kur ist sehr individuell, da ich immer nur ein bis zwei Personen in der Kur betreue.

Zu einer traditionellen Panca Karma Kur gehört auf jeden Fall:

• Vor der Kur: Anregen der Verdauung (Dipana). Herauslösen von Schlackenstoffen aus den Geweben (Pacana) und Ernährungsumstellung
• Die Hauptkur mit allen Anwendungen
• Nach der Kur: die passende Ernährung, Heilpflanzen, die entsprechende Organe in ihrer Funktion unterstützen

Die Panca Karma Kur ist das Herzstück der Ayurveda Medizin. Sie wird sowohl als Gesundheitsprophylaxe, als auch bei chronischen Erkrankungen mit guten Erfolgen seit Jahrtausenden eingesetzt.

Ziel der Panca-Karma-Reinigungskur ist die Wiederherstellung, eines gesunden Körpermilieus, um dadurch der Störung, bzw. Erkrankung den Nährboden zu entziehen.

Wasserlösliche und fettlösliche Schlacken werden zur Entgiftung und Regeneration durch die fünf Reinigungshandlungen (Panca Karma) nachhaltig aus dem Körper ausgeleitet. Ziel der Ausleitung ist nicht nur der Verdauungstrakt, sondern der gesamte Organismus.

Man darf sich bei der ganzen Procedur folgendes Bild vorstellen: Der Körper ist ein Kanalsystem, genauso wie die Erde, in dem Mineralstoffe, Sauerstoff usw. zu den Zellen fließt. Die Zelle produziert Abfallstoffe, wie z.B. CO2, die abtransportiert werden müssen. Ist der Zu- und oder Abfluss blockiert, wie z.B. bei einer Ateriosklerose, oder Gallensteinen (durch falsche Ernährung, Lebensführung, Umweltgifte, etc.) so kann der Stoffwechsel nicht optimal funktionieren.

Eine Reinigung durch Panca Karma fördert einen gesunden Stoffwechsel. Die Verdauung wird verbessert und die Körpergewebe werden wieder verbessert produziert.

Wichtig ist die Vorbereitung der Kur durch eine individuell leicht verdauliche Ernährung zur Entlastung des Stoffwechsels und spezielle Heilpflanzen, die Ablagerungen (Ama) u.a. aus den Körpergeweben herauslösen, die dann durch die Reinigungsverfahren aus dem Körper ausgeschieden werden.

Die Ayurveda Reinigungskur ist u.a. besonders wirkungsvoll bei folgenden Indikationen:

• Gesundheitsprophylaxe
• Störungen des Magen Darm Traktes, Gastritis, Colitis Ulcerosa, M. Crohn
• Herz-Kreislauf-Beschwerden
• Hauterkrankungen
• Rheumatischer Formenkreis
• unerfüllter Kinderwunsch, Schwangerschaftsvorbereitung
• Gynäkologische Beschwerden, wie PMS
• Atemwegserkrankungen
• Schlaflosigkeit
• Burn-out-Syndrom, Stress, Depressionen, Erschöpfung
• Tinnitus, Migräne
• Störungen des Bewegungsapparates, wie Bandscheibenvorfall, Ischiasschmerz, Schultersteife
• Epilepsie
• nach Tumor OP
• MS (Multiple Sklerose)

Die Kur ist eine stark verjüngende Maßnahme für den Menschen auf ganzheitlicher Ebene, da der Stoffwechsel verbessert wird und damit sämtliche Organe in der Funktion gestärkt werden. Blockaden werden so weit es geht beseitigt und über einen verbesserten Gesundheitszustand des Körpers der Geist positiv beeinflusst. Das biologische Alter wird durch die Anwendung reduziert.

Um den Erfolg der Kur nachhaltig zu sichern werden dem Menschen die individuelle, konstitutionsgerechte Ernährung, Gewebe verjüngende Präparate (Rasayana) und Vorschläge zu einer gesunden Lebensführung ans Herz gelegt.

Was den Erfolg der Kur unbedingt positiv beeinflusst und zu jeder seriösen Panca-Karma-Kur dazugehört, ist das Herauslösen von Unverdautem (Ama Pacana) aus den Körpergeweben und das Anregen der Verdauung (Dipana) durch Heilpflanzen vor der Kur.

Spätestens 14 Tage vor der Kur sollte daher ein Konsultationsgespräch mit der entsprechenden Diagnostik stattfinden, um den gesundheitlichen Erfolg der Kur zu sichern.

Medizinische Leitung: Stefan Ries, Heilpraktiker

Termin: laufend ambulant

Dauer: 7-28 Tage, je nach Störung, oder Erkrankung

Teilnehmer: 1-2

Preis: richtet sich nach den individuellen Anwendungen. Ich freue mich auf Ihren Anruf, oder Ihr Mail.

Zimmer besorge ich gerne für Sie in der Nähe.

 

--> Zurück zu Übersicht Kuren

Rasayana Kur - Verjüngung für Körper und Geist:

Unsere Gesellschaft birgt ein hohes Maß an Stressfaktoren, die uns wegbringen von einem Lebensrhythmus im Einklang mit der Natur. Körper und Geist werden in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten Gesellschaft oft sehr strapaziert. Das Wesentliche bleibt dabei häufig auf der Strecke.

"Rasayana Therapien fördern Gesundheit, erhalten jung, beseitigen chronische Müdigkeit, sowie körperliche und psychische Schwäche. Sie erhalten das Gleichgewicht von Vata, Pitta, Kapha und verbessern Agni, das Verdauungsfeuer." Auszug aus der Caraka Samhita

Das Nerven- und Organsystem wird gestärkt und damit die Gesundheit wesentlich unterstützt und gefördert.

Sie können tiefgreifende Regeneration, Verjüngung und damit eine Verbesserung Ihrer Lebensenergie und des Immunsystems erfahren. Die Selbstheilungskräfte, die größte Heilquelle in uns, werden angeregt.

Diese Verjüngungskur ist optimal nach einer Panca Karma Reinigungskur. Aber auch ohne die vorherige Reinigungskur kann diese Entspannungszeit tiefgreifende gesundheitliche Verbesserungen mit sich bringen.

Individuelle Heilpflanzen-Rezepturen bilden die Grundlage dieser Therapie. Tiefgreifende ayurvedische Massagen, Yoga, Meditation und Schwitztherapien unterstützen Sie in Ihrem Revitalisierungsprozess.

Aus dem Kurprogramm:

• Kurzkonsultation
• Ayurveda Masssagen
• Ayurveda Therapien
• Wärmeanwendungen (Svedana)
• Yoga

Medizinische Leitung: Stefan Ries

Dauer: 5 Tage

Termine: laufend, ambulant, nach Vereinbarung

Preis: 630,- Euro (enthalten sind alle Anwendungen, Aufenthalt in der Praxis ca. 3 Stunden tgl.)

Zimmer besorge ich gerne für Sie in der Nähe.

 

--> Zurück zu Übersicht Kuren

Die Tageskur:

Lassen Sie sich einen Tag lang verwöhnen und tauchen Sie ein, in ein Meer der Entspannung. Die Tageskur gibt Ihnen einen Einblick in diverse Ayurveda Behandlungsmöglichkeiten.

Die Tageskur beinhaltet:

• Kurzdiagnostik
• Leichtes Yoga
• 1 Abhyanga, die Ganzkörper Ölmassage
• 1 Teilmassage; Kopf, Füße, oder Rücken
• 1 Nasya; Behandlung über die Nasenschleimhäute für klare Sinne oder eine Ayurveda Gesichtsmaske
• Ayurveda Kräutertees

Dauer: 09.00 - 15.00 Uhr

Kosten: 185,- Euro / pro Person

Teilnehmer: 2

 

--> Zurück zu Übersicht Kuren

Wochenendkur

Wohlfühlen, Entspannen, Loslassen. Lassen Sie den Alltag für kurze Zeit hinter sich und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte.

Die Wochenendkur beinhaltet:

• Kurzdiagnostik
• 2 Abhyanga, die Ganzkörper Ölmassage
• 2 Teilmassagen; Kopf, Füße, oder Rücken
• 2 Therapieanwendungen, wie Augenbad (Akshitarpana), Ölanwendung am unteren Rücken (Kati Basti), Behandlung über die Nasenschleimhäute
(Nasya) für die Klarheit der Sinne, oder Gesichtsmaske
• Yoga
• Ayurveda Kräutertees

Dauer: Sa und So, jeweils 09.00 - 15.00 Uhr

Termin: nach Absprache

Teilnehmer: 2

Kosten: 360,- Euro / pro Person

Unterkunft: : besorge ich gerne bei Bedarf für Sie in der Nähe.